Breitensport für jeden.
Ob funktionelles Training, Pilates oder Hot Iron – unser vielseitiges Kursangebot bietet Bewegung, Gesundheit und Spaß für alle. Hier findet jeder die passende Sportart.
Vielfalt für Körper & Geist.
Unser Breitensport-Angebot bietet abwechslungsreiche Kurse für Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – hier ist für jeden etwas dabei.
Fitness & Gesundheit
Funktionelle Gymnastik für Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Mit gezielten Übungen bleibt der Körper fit und gesund – unabhängig vom Alter.
Pilates
Sanftes Ganzkörpertraining für eine starke Mitte, bessere Haltung und mehr Körperbewusstsein. Geeignet für alle Altersgruppen und Fitnesslevel.
Step & Workout
Schweißtreibendes Ausdauertraining mit dem Step-Brett kombiniert mit Kräftigungsübungen. Rhythmische Musik sorgt dabei für extra Motivation.
Hot Iron
Effektives Langhanteltraining im Takt der Musik. Perfekt, um Kraft, Körperhaltung und Fitness systematisch zu verbessern – für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Eindrücke aus dem Breitensport
Termine
Die Teilnahme an Breitensportaktivitäten fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern bringt auch Menschen zusammen. Erlebe Freude und Gemeinschaft in einer unterstützenden Umgebung!
Montags
10:30 – 11:30 Uhr – Pilates (Kurs je 10x) mit Marianne
18:30 – 19:30 Uhr – Fitness + Gesundheit mit Marianne
Mittwochs
19:00 – 20:00 Uhr – Hot Iron Langhantel mit Ralf
Donnerstags
17:45 – 18:45 Uhr – Pilates (Kurs je 10x) mit Marianne
19 – 20 Uhr – Step + Workout mit Maggie oder Anja